缶詰のコンビーフを使って、コロッケを作りました。
コンビーフは非常食用に買ってあったりはするものの、なかなか使う機会がなくて。
今回はコロッケのお肉代わりに使ってみました。
味付けはカレー味をきかせて、ウスターソースとお砂糖も隠し味に。
カレー粉のおかげで、コンビーフ特有の匂いも気になりません。
常備しておけて経済的な缶詰を使ったレシピ、これからも色々考えていけたらなと思います。
カレーコンビーフコロッケ
(材料)ゴルフボール大のもの10個前後
じゃがいも…中3個
コンビーフ…小1缶(80g入りのもの使用)
玉ねぎ…大きめ1/4個(みじん切り)
サラダ油…大さじ1
A(カレー粉…小さじ2、ウスターソース…小さじ2、砂糖…小さじ1)
塩コショウ…適量
小麦粉、溶き卵、パン粉…適量
揚げ油…適量
(材料)ゴルフボール大のもの10個前後
じゃがいも…中3個
コンビーフ…小1缶(80g入りのもの使用)
玉ねぎ…大きめ1/4個(みじん切り)
サラダ油…大さじ1
A(カレー粉…小さじ2、ウスターソース…小さじ2、砂糖…小さじ1)
塩コショウ…適量
小麦粉、溶き卵、パン粉…適量
揚げ油…適量
(作り方)
①フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒める。透き通ってきたら、コンビーフを加え、木べらなどでほぐしながら炒める。全体がほぐれてきたら、Aを加えよく混ぜ合わせる。
②じゃがいもは皮ごと柔らかくなるまでゆで、皮をむいて、つぶす。
③つぶしたじゃがいもに、①を加えて混ぜる。味を見て、塩コショウを加える。粗熱がとれたら一口大のボール状、もしくは好きな大きさに丸める。
④鍋に揚げ油を熱し、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけたコロッケを入れて、揚げる。こんがりきつね色に揚がったら、油をきって出来上がり。ソース、ケチャップなどかけてどうぞ。
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