長芋のサラダを作りました。
サイコロに切った長芋をレンジでチンしたものを、冷やしてから、青海苔入りのマヨネーズで和えました。
火を通したほっこり食感の長芋と、青海苔入りのマヨネーズが良く合ったように思います。
青海苔はなるべく良いものを選ぶのが、香りが良くてお勧め。
これね、ちょっと自分でも気に入ってます。
【長芋の青海苔マヨネーズ和え】
(材料)2人分
長芋・・皮むいてない状態で200~230g
A(酢・・小さじ1/2、しょうゆ・・小さじ1/2、塩・・少々)
B(マヨネーズ・・大さじ3、青海苔・・大さじ1/2)
(作り方)
①長芋は皮をむき、1.5cm角くらのサイコロ状に切る。耐熱皿にのせ、ラップをして、3分位加熱する。(サックリ感が残っていた方が好みなら、2分半くらい)
②ラップをはずして、Aをふりかけ、混ぜる。冷めたら、冷蔵庫に入れておく。
③Bの材料を混ぜ合わせる。冷やした長芋を加えて、和える。お皿に盛り、飾りに青海苔(分量外)を適量ふりかけて出来上がり。