もやしをカレードレッシングで和えたサラダです。
はちみつ入りの、ほんのり甘いドレッシングで。
もやしとハムがなかなか合う感じ。パンにもご飯にもいけそうでした。
もやし、それほど普段食べないのですけど、カロリー低いし意外と栄養もあるようだし、もっと色々なレシピを考えていきたい食材です。
【もやしとハムのカレードレッシング和え】
（材料）２～３人分
もやし・・１袋（約２００ｇ）
ハム・・４０ｇ（いちょう切り）
Ａ（酢・・大さじ２、はちみつ・・小さじ２、カレー粉・・小さじ１と１/２、塩・・小さじ１/４、しょうゆ・・小さじ１、にんにくすりおろし・・１/２かけ分、サラダ油・・大さじ２、こしょう・・適量）
（作り方）
①もやしは良く洗い、余裕があればひげ根を取る。沸騰したお湯に塩少々を加えて、さっとゆでる。ざるに揚げて水気を切り、あら熱を取る。
③Ａを合わせてドレッシングを作る。
④もやしの水気をキッチンペーパーなどで取り、ハム、ドレッシングを加えて和え、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。
ぽちっ☆と応援して頂けたら嬉しいです♪
・・ありがとうございます☆
コメント
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おはようございまーす☆
今、もやし冷蔵庫にいらっしゃいます＾＾
すぐだめになるからあまり買わないんですが…
ハム買ってきて作ってみよ～♪
バターロールにはさんでみようかな～！
そうそう、もやしって意外と栄養あるんですよねーー＾＾
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これいいですね～
カレーと蜂蜜あうし ドレッシングにするなんて
考えたことなかったです★
確かにパンにはさんで食べても
美味しそう★
もやしがオシャレに変身ですね♪
ポチ♪
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今日もおいしそう～＞＜
家にある調味料で出来ちゃうのがいいですね！
これならお手軽に出来る！！
さっそく近日レシピにメモします～
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写真最初見たとき
もやしのひげ根とってあるって思いました。
大変だけど、美味しくなりますよね。
私も時々取りますが、大体はそのまま使ってしまう・・・。
カレーをドレッシングに入れると
淡白なもやしも美味しいですね。
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カレードレッシング、美味しそう～♥
もやしとハム、リーズナブル＆常備！
こういうレシピ、
いいんですよねえ～♥
hanautaさんのお料理は
ホントにすぐ真似したくなる魔力が…^^;
相変わらず
写真、キレイ！！
応援★
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こんにちは！
ドレッシング、はちみつ入りっていうのがいいですね！
カレー味でもりもり食べられそう＾＾
もやし、今まであまり買わなかったけれど、最近食べ始めたものなのです。
栄養あるんですよね～。
こちらこそ、おいしいレシピありがとうございます＾＾
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あ、もやしの料理って嬉しい！
もやしってたくさん使わないから
残るんだけど、アシが早くって使い道に
悩むこともあるんだ～＞＜
これはカレー風味でおいしそう（*＾▽＾*）
ダイエットにも最適では？？？？
hanautaちゃんすばらしいわ*
ああ、やっと週末がきたよ～
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おひさしぶりよ
ブログにも書いているけど、さぼってたわけじゃないの
韓国イベントの方のブログを更新してたのよ
一回が長いから他は手が回らなかったの
ごめんね、寂しかったでしょ…
↓ソーセージの煮たやつ、今の我が家にぴったりなの
今、ドイツソーセージがあるのよね
ザワークラウト系のものと食べたかったのよね
なんでわかったのかな～?
以心伝心柱ね(^_-)-☆
ハナウタレシピのいいところは、身近な材料で
さっと作れるところね♪
これからも、どんどんこの感じで行って欲しいわ～
ずっと風邪気味なの
今日は朝から、頭痛、鼻水、くしゃみ
また少し寒くなってきたものね
ハナウタさんも、風邪引かないようにね♪
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おはようさん～(^-^*)/
雨やねぇ。。。
今日はお天気良くなるんかいな。(;^_^A
もやしの中華風サラダっつうのは
我が家の定番なんやけど
カレー味のサラダって作ったことがなかったなぁ。。。
最近のhanaさんのお料理は副菜チックなのが
多くて助かるわ～
自分とは、またちょっと違う味付けやから
試してみよう～って思ってぱっと作れる♪
紹介してなくても、こっそり作ってるの
結構あるで～＼(＾▽＾)／
昨日、にんにく味のきついもの食べ過ぎて
胃がモタれてるわぁ。。。
昔は、「にんにくや」でがっつりたらふく食べても
全然平気やったのに～（；へ：）
ではまたね～ん(^_^)/~~
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こんばんは♪
今日の料理もお家にある材料で出来ちゃいそうなので
嬉しいです＾＾
私ももやしダメにしちゃうこと多いからこれ参考に
させて頂くね♪
カレー味ってほんとご飯が進んじゃうよね～（笑
堪りません～＾＾
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hanautaちゃん、やっほ～！
今日ね、お友だちブロガーさんが
ちくわのクリームチーズ揚げ作ってくれたよ！
私に報告がきました！
ブログにジャンプ載せてるので、遊びに行ってね～
もしかしてここに来てるかしら？
今日は、買い物行ってきたんだけど
ずっと勤めて毎日通ってた駅なんだけど・・・・
なんだかすっかり変わってた。
まだ辞めて６年くらいなんだけど。。。
月日が経つのって早いわ＞＜
年もとるはず・・・
ああ、暗くなってきたのでこの辺で(T△T)/～
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初めまして＾＾
素敵なブログですね！
美味しそうなものがた～くさん＾＾
今度レシピをお借りして作ってみたいと思います＾＾
作った時にはご報告しますね～☆
これからも素敵なブログ、楽しみにしています*＾＾*
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こんばんは[絵文字:e-75]
いつもコメントありがとうです[絵文字:e-257]
カレードレッシング面白いかも[絵文字:e-77]
私、カレー味系好きなの[絵文字:e-266]
ハナウタさんの押し麦のスープレシピをカレー味にしたりして
時々作ってるよ～[絵文字:e-2]
こちらも作ってみるね[絵文字:e-343]
粒マスタードも好きなので、
こちらも作ってみます～！！