【レシピ】菜の花とじゃこの混ぜご飯

菜の花とじゃこの混ぜご飯

菜の花とちりめんじゃこをご飯に混ぜました。

冬の間は、大根の葉をゆでたものをよくご飯に混ぜるのですけど、それの菜の花バージョン。

菜の花のほろ苦さが美味しいご飯です。

冷めたのも美味しい。

簡単すぎてレシピを書くほどのものでもないのですけど…

菜の花とじゃこの混ぜご飯
(材料)2人分
菜の花・・50g位
ちりめんじゃこ・・15g位
あたたかいご飯・・お茶碗2杯
塩・・少々

(作り方)
①鍋にお湯をわかし、沸騰したら塩適量を入れる。菜の花を茎のほうから入れ、しんなりする位にさっとゆで、引き上げて冷水にとる。水気をよく絞り、みじん切りにする。

②ボウルなどにあたたかいご飯を入れ、刻んだ菜の花とちりめんじゃこも入れ、塩少々もふって、しゃもじでさっくり混ぜ込む。

③お茶碗に盛りつけて出来上がり。

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コメント

  1. ちぷ より:

    SECRET: 0
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    こんにちは^^
    菜の花だ~^^最近だいぶお安く並ぶようになってきましたね~♪
    おじゃこでカルシウムとれていいですね^^
    温かいのもおいしそうだけど冷めたのをおむすびにしたいなっ^^

  2. よぴこ より:

    SECRET: 0
    PASS: 792c80b1168d5285236509c6ada13959
    hanautaさん、こんにちわ!

    じゃこってホカホカご飯によくあうよねー♪
    私もこないだじゃこを買おうと思ってスーパー行ったんやけど、売ってなかって諦めた~(*´ο`*)=3

    じゃこが売ってないって(゜Д゜)!!!!って思ったわ~(笑)

    菜の花が並びだしたら春だなーって感じるね~♪

  3. yakopan より:

    SECRET: 0
    PASS: ec6a6536ca304edf844d1d248a4f08dc
    こんばんわ~♪
    菜の花の季節になりましたね~。
    何にしようか、考えていたとこです。
    いつもおひたしくらいしか…
    こういうごはんもいいですね~。
    おいしそう~!
    参考になります。
    応援☆

  4. ちるちる より:

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ハナウタちゃん、こんばんわ~

    ごめんね~
    そうだと思ったよー
    別の人に回したよ~ (。→∀←。)

    菜の花とじゃこの混ぜご飯。
    春らしいね~
    やっと最近暖かくなってきた~
    そうなると、お昼食べた後の
    睡魔との戦いがやっかいだよーw

  5. sakurararan より:

    SECRET: 0
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    菜の花が出てくると春だな~って感じますね。
    混ぜご飯、色もなんだか春らしくってウキウキしてきそうです。最近は暖かくて、それだけでもちょっぴりウキウキしている私です。

    コメレスです。
    お食事系のマフィンって美味しいですよね。
    私も大好きなんです、また色々なマフィンを作ってみたいなって思ってます。

  6. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
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