【レシピ】いかと菜の花のナンプラー風味スパゲッティ

いかと菜の花のナンプラー風味スパゲッティ

いかと菜の花のパスタを作りました。

店先に並ぶ菜の花を見ると、もう春なんだなぁと嬉しくなります。

いかは手軽にお刺身用を使いました。

味付けは、ナンプラーとちょっとのおしょうゆ。

パスタを抜いて、炒め物として頂いても美味しいです。

その場合は、ナンプラーの塩っ気の量を調節して下さいね。

シンプルだけど、いかのうまみと菜の花のほろ苦さが美味しいパスタでした。

【いかと菜の花のナンプラー風味スパゲッティ】
(材料)1人分
スパゲッティ・・・80g
いか(刺身用)・・・50g
にんにく・・・1かけ(みじん切り)
菜の花・・・50g
たかのつめ・・・1本
オリーブ油・・・大さじ1(+仕上げに適量)
白ワイン・・・大さじ1
ナンプラー・・・小さじ1
しょうゆ・・・小さじ1/2
こしょう・・・適量

(作り方)
①いかは1cm幅に切る。菜の花も食べやすい大きさに切っておく。

②鍋に湯を沸かし、沸騰したら、塩適量を入れ、スパゲッティをゆで始める。

③フライパンにオリーブ油とにんにく、たかのつめを入れて火にかける。香りがたってきたら、いかを入れてさっと炒め、色が変わってきたら白ワインも加え、菜の花も加えて炒める。

④ゆであがったスパゲッティと、ゆで汁大さじ2~3杯、ナンプラー、オリーブ油適量を加え、火にかけながらゆすってからませる。仕上げにしょうゆ、こしょうも加えて混ぜたら出来上がり。

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