玉ねぎとツナときゅうりの簡単な和えもの。
生の玉ねぎも好きですけど、今回のは、レンジでチンしてから使うので、マイルドな感じで食べやすい。
調味料は、ポン酢とみりん、それから、梅干しも。
なんてことないものですけど…。ほんのり甘酸っぱい味が好きです。
【玉ねぎとツナときゅうりの和えもの】
（材料）２～３人分
玉ねぎ・・中１個（薄切り）
きゅうり・・小１本（薄切り）
ツナ缶・・小１缶（油を切っておく）
Ａ（ポン酢・・大さじ３、みりん・・大さじ１、梅干し・・大1個（種を除き、たたいたもの））
（作り方）
①玉ねぎを切ったものを耐熱容器にいれ、ラップをしてレンジで３分弱くらい加熱する。あら熱をとって、冷やしておく。
②きゅうりのスライスは塩水にしばらくつけ、水気を絞って冷やしておく。
③Ａの材料を合わせ、玉ねぎ、きゅうり、ツナとよくあえたら出来上がり。
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・・ありがとうございます☆
コメント
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ポン酢とみりんと梅干で味付けしたツナ。。
考えただけでたまりません！！
ご飯にもあうけどパンでもよさそうですね！！
玉ねぎもチンして甘みが広がって
これは朝ごはん前のおなかがグーってなりました笑
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始めまして。
おいしそうですね！
簡単に手に入る材料で気軽に
作れそうなところが良いですね。
写真も素敵です。
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なんだかんだ言って、覗いて素通りもできなかったわ
ハナちゃんは、コメ返しも大変だろうから
返信はしなくていいからね
気を使わないでね（＾－＾）
タマネギ、チンして使うといいのね
いつも水にさらしてたから面倒だったの
では、またね～
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私もこの手の味付け好きです。
生の玉葱も良いけど、レンジでチンっていうのもいいかもしれませんね～
美味しそうです(^_^)
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エムさん、はじめまして。こんばんは！
コメントありがとうございます（＾ｖ＾）
ほんと、手軽に手に入る材料で出来るものが一番ですよね＾＾
副菜に特別な材料使ってられないですしねぇ。。。
写真、ほめて頂いて嬉しいです♪
なかなか思うようにとれなくて、
いつも悪戦苦闘しております・・く（*´ー｀）
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こんばんわ☆
これはおいしいよね～^^
だって、玉ねぎとツナ。。。
最強の組み合わせだもんね（*＾▽＾*）
ポン酢が入るんだね～
うん、さっぱり、ちょっぴり甘酸っぱいの
わたしも大好き♪
＞おいしいもの食べてきたよ～
でも、でもでも・・・
昨日お会いした人みんな細いの＞＜
ああ・・・またもダイエットの現実が(笑
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hanautaさんおはようございま～す♪
お久しぶりです☆
キュウリツナ和え、とってもおいしそう～(*^^*)
玉ねぎチンするのがいい！！
そして梅干し入りがたまらないわ～(笑)♪
あっさりしてて今の季節にピッタリですね☆
前記事の豚トマトもめちゃくちゃおいしそう(*^^)v
ああ～ほんとhanautaさんのお料理は
どれもおいしそうで食べたくなるなぁ♪
応援☆
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おはようございます☆
梅干も入ってるんですね～ヽ（＾0＾）/
おいしそう＾＾
みりんとぽん酢ともあいそうだし！
またやってみま～すっ♪
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hanautaさん、こんにちわ＾＾
レンチンで１品出来るとか、こうゆうレシピ好きやわ～♪
しかも玉ねぎとツナはいつも買い置きしてる常備食材やから、いつでも作れるわ～
これな～、玉ねぎをレンチンするのって何か意味あるん～？？甘くなるとか～？
新玉やなかったら生で食べるとすごい辛いから～？？
質問攻めでごめん～(*￣m￣)プッ
＞ねじり成形は見た目可愛くなって、贈り物にもグゥ～よっヽ(´▽｀)/
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hanautaさんこんばんは～！
もうそろそろ新玉葱も終わりだね…でも、レンジでチンすれば普通の玉葱も甘くなるねっ
梅干に酢、みりんの組み合わせ好きすき～♪お口の中をスッキリさせたい時は作りたい一品だな～って思いました＾＾
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hanautaさんこんばんは！
レンジでチンしてから使うとマイルドになるんだっ！しらなかったよ～
ぜひぜひ、まねさせてもらいますね
ツナと混ぜたらよりいっそうまいるどになりそうだね～。
ポン酢と梅干であえてるところも良いっ！！
さっぱりとしてさくっとたべられそうだね。
応援もぽちん
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こんばんは～(^^♪
やっと少しづつですが復活しました＾＾
休んでる間も温かいコメント頂いてほんとに
ありがとうね～♪
いまは、ゆっくりですが更新しようかと思ってますので
またお付き合いしてくださいねm(__)m
玉ねぎをレンジでチンしたら苦味が消えて美味しく
なりそうね～＾＾
ポン酢と梅干しで相性抜群だわ！
体に優しいメニューなので嬉しいね～(*^^)v