【レシピ】春キャベツの塩辛炒め

春キャベツの塩辛炒め

キャベツといかの塩辛で、簡単な炒めものを作りました。

味付けは、刻んだ塩辛と、あとはお酒とコショウを振るだけ。

簡単だけど、なんとも美味しい。

塩辛が素晴らしく良い仕事をしてくれます。

にんにくをきかせるのもポイント。

甘くて柔らかい春キャベツがいくらでももりもり食べられます。

飲めない私もお酒がすすみそうなのでした。

【春キャベツの塩辛炒め】
(材料)2人分
キャベツ・・250g(一口大に手でちぎる)
にんにく・・1かけ(みじん切り)
いかの塩辛・・45g(粗く刻む)
酒・・小さじ2
サラダ油・・大さじ1杯半
黒コショウ・・適量

(作り方)
①フライパンにサラダ油を入れ、にんにくを入れて炒める。②香りが出てきたら、いかの塩辛の刻んだのも加え、炒める。

③塩辛の色が変わったらお酒を加え、キャベツも加えて強火で炒める。しんなりするまで炒めたら、黒コショウをふって出来上がり。

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コメント

  1. よぴこ より:

    SECRET: 0
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    hanautaさん、こんにちわ!

    塩辛って野菜と炒めるのにすごい合うんだね~^^*
    私もお酒、飲めないんだけど居酒屋メニューは好きなの~♪塩辛もたまに冷蔵庫にあるんだけど、ちょびっと残って放置されてたりするから、そうゆう時は炒め物だねっ(* ̄m ̄)プッ

    春キャベツも柔らかくて美味しそうだね~♪

  2. ちるちる より:

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ハナウタちゃん、ハロー。

    昨日は読み逃げしちゃった~
    ごめんよぉ~;

    春キャベツのおいしい季節だよね~
    塩辛と炒めるの??
    ご飯に合いそうだわー

    今日は。。。
    めっちゃあったかい一日だったよー
    でも、明日は寒くなるんだって~
    もう!
    体調管理が出来ないよー ><

    ところで、例のどうした??
    一緒にやりましょうね~
    待ってます♪

  3. yakopan より:

    SECRET: 0
    PASS: ec6a6536ca304edf844d1d248a4f08dc
    hanautaさん、こんにちは~♪
    お久しぶりです。
    相変わらずおいしそうな料理ですね~。
    ごはんもお酒もすすみそう~。
    がっつりキャベツも食べられてヘルシー。
    いいかも~♪

    応援☆

  4. akoakko より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    塩辛の見た目が苦手で食べたことなかったのだけど
    塩辛自体の味はきっと好きだし、細かく切るのならパクパク食べられちゃいそう(*^_^*)

    ハナウタちゃんは苦手なものも美味しく食べさせちゃう名人だ♪

  5. niko より:

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは~(^^♪

    hanautaちゃんご無沙汰しています><
    今日ね久しぶりに大阪巡りしました^^
    阪急百貨店で「ちちんぷいぷいの物産展」してました!
    欲しいものいっぱい~でした><
    でもね、凄い人、人、で酔いましたです(笑
    田舎育ちは危険でしたわ><
    でも少し楽しんで来たので明日からまた頑張ります^^

    わっ!
    春キャベツの塩辛炒めこれは食べてみたい~!
    私もお酒飲めないけどウーロン茶でグビグビと
    食べたいっす(笑

    >まだまだ寒いからお互い体調に気をつけようね♪

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