【レシピ】かぶとブロッコリーと帆立缶の煮物

かぶとブロッコリーと帆立缶の煮物

かぶを、帆立の水煮缶、ブロッコリーと一緒に煮ました。

かぶ、大好きなので、この季節は大根よりもひんぱんに登場します。

煮汁は最後に水溶き片栗粉でとろみをつけました。

とろ~り優しい感じの煮物。

帆立からじんわりいい味が出ていて、美味しく頂きました。

【かぶとブロッコリーと帆立缶の煮物】
(材料)3~4人分
かぶ・・・3個(500g位)
ブロッコリー・・・大1/2株
帆立缶・・・1缶(固形量60gのもの)
A(出汁・・・400cc、酒・・・大さじ1、砂糖・・・大さじ1/2、 みりん・・・大さじ1と1/2、薄口しょうゆ・・・大さじ2)
B(片栗粉・・・小さじ2、水・・・大さじ1)

(作り方)
①かぶは皮をむいて縦に6等分位に切る。ブロッコリーは小分けにしておく。帆立缶は缶汁と身に分けておく。Bも合わせておく。

②鍋にAの材料と帆立缶の汁を入れ、火にかける。沸騰したら、かぶを加え、火を弱めてかぶが煮えるまで10分位煮る。

③ブロッコリーと帆立缶の身を加え、ブロッコリーに火が通るまでさっと煮る。最後に火を少し強めて、もう一度よく底からかき混ぜた水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがつくまで混ぜたら出来上がり。

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