【レシピ】豚肉と小松菜のアジアン風ごはん

豚肉と小松菜のアジアン風ごはん

豚肉と小松菜を炒めて丼にしました。

ナンプラー、お砂糖、レモンなどでちょっと甘酸っぱいアジアン風に味付け。

以前、どこかのカフェで食べたのを思い出しつつ。

その時食べたのには、きくらげとか入ってたような気がするし、もっとさらっとしてて、片栗粉でとじてはいなかった気もするし、何だかちょっと違ったふうではありますが、美味しかったので良しとしました。

【豚肉と小松菜のアジアン風ごはん】
(材料)2人分
豚肉ロース薄切り肉・・150g(大きめのひと口大に切る)
小松菜・・200g(3~4cm長さに切る)
赤パプリカ(ジャンボピーマン)・・1/2個(細切り)
にんにく・・1かけ(みじん切り)
玉ねぎ・・1/3個(薄切り)
サラダ油・・大さじ2
A(ナンプラー・・大さじ1、酒・・大さじ1、砂糖・・大さじ2、しょうゆ・・大さじ1と1/2、 水・・大さじ1、こしょう・・適量)
B(片栗粉・・小さじ2、水・・大さじ1)
レモン汁・・大さじ1

(作りかた)
①Aの材料、Bの材料をそれぞれ合わせておく。

②熱したフライパンにサラダ油を入れ、にんにくを炒め、玉ねぎ、豚肉を入れて炒める。

③肉の色が変わったら、パプリカ、小松菜を加え、強火で炒める。小松菜が少ししんなりしてきたら、Aを加える。

④煮汁が煮たったところに、Bをもう一度よく混ぜてから加え、混ぜながらとろみがつくまで少し煮る。火を止めてから、最後にレモン汁を加える。器にごはんを盛り、炒めたものをかけて出来上がり。

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コメント

  1. あや より:

    SECRET: 0
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    今日はアジアン風
    ナンプラーってどんな味がするんだろう。よく見るんだけど、やっぱりこれがあると一気にアジアン風になるんですね。
    hanautaさん いつもおいしそうなお料理ありがとう。お気に入りに入れてるのでいつもチェックしながら、読み逃げでした^^;

    >HB1斤用でも粉400gもいけるみたい。友達も400g入れちゃうよーって言ってたので、大丈夫そうですよ^^
    300gは間違いなくいけますよ!!400gのはちょっと固くなっちゃったので、レシピ見直さなくちゃいけないなと思ってるんですけどね^^;ベーカーズ%とか見てもさっぱりわからなくて笑

  2. km より:

    SECRET: 1
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    ジャンボ~☆

    珍しくエスニックじゃん
    ナンプラーって、なかなか消費できないから
    こういう身近な一品ってナンプラー余ってる人には
    助かると思うよ
    エスニックと言えば、パクチーだけど
    得意?私はまだまだそこまでは…×
    パクチー食べれて初めてツウって言えそうだよね

    金曜は検診に行ったけど、
    昨日の土曜はまたまたお出かけだったのよ…
    えっ?ナニナニ?どこって…・?
    私だけ抜け駆けしてごめんねって場所よ
    合コンじゃないわよ(^_^;)
    ブログっておくから、あとで来てみてね(@^^)/~~~

  3. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    丼といっても
    おしゃれなワンプレートでいいですね。
    赤のパプリカがいいアクセントです。
    下の帆立入りグリーンピースご飯も春らしい!

  4. ちるちる より:

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    hanautaちん、こんばんは☆

    アジアンな感じがいいね~*
    ナンプラーの香りが大好き♪
    レモン汁が入ってるから、よりさっぱりしてるんだろうなぁ~!

    彩りも今の季節にぴったりだね!
    すっごくおいしそう(*^▽^*)

    応援ぽちり!

    また今週も頑張ろうね~*
    ではでは・・・

  5. みーこ より:

    SECRET: 0
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    私ナンプラーって使ったことないんですよね(^_^;)

    どんな感じなんだろう??
    使うタイミングが分からなくて★
    でもアジアンな感じっていうのはなんとなく分かります(^_^;)

    使ってみようかなー!!

  6. SECRET: 0
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    こんにちは~!

    綺麗だわ~!
    ナンプラーは常備。
    だけど、カレーと鶏のナンプラー煮にしかつかわないの(笑)
    アジアンな味付け、レモンとお砂糖、わかる、わかる!
    でも作ったことはないので、これはたべてみたいわ~。
    さっそくクリップ♪

  7. ちぷ より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    アジアンご飯~^^
    素敵ぃぃーー♪
    とっても美味しそうですーー。
    テカテカしているあんとカラフルな食材が食欲そそります~(*^0^*)☆

    昨日、鰆のソテー作ったんです!!
    またまたとっても美味しく頂きました^^

    お客様へ出したので写真をとる事が出来なかったんです…
    今度リピってまた写真Upしますね~♪

  8. niko より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは♪
    カフェのメニューにでも出てきそうなアジアンご飯だね^^
    艶々としたお野菜の色がとっても綺麗~☆
    盛り付けもお洒落です♪
    ナンプラー私も好きなので最近使ってます!

    春雨スープにも少し入れたらアジアンぽくて
    お気に入りなんです(笑

  9. 七じゃむ より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    パプリカの赤が鮮やかで
    ほんとアジアンの雰囲気ですね~
    最後のレモンがまたいいですね☆
    器もスプーンもかわいい~

  10. ぶっぷ より:

    SECRET: 0
    PASS: 1ba83afc94d35de49c6a6dd987a382ad
    今回もステキだわ~[絵文字:e-420]
    アジアンごはん[絵文字:e-266]
    とっても美味しそう。
    ビビットなカラーがまた食欲誘いますね~[絵文字:e-349]
    盛り付けもカフェのプレートランチみたい~!!
    ナンプラーは嘗て購入して使い切れなかったことが・・・。
    でも最近またチャレンジしようか悩んでたの。
    このブログ見たら[色:CC3333]買い[/色]決定かな[絵文字:e-348]

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