ツナとパプリカの入ったマカロニサラダを作りました。
さっぱりとドレッシングで和えてます。
ドレッシングがさっぱりしてるので、パプリカと玉ねぎは炒めてコクを出しました。
マヨネーズ味のマカロニサラダも好きだけど、これからの季節はこんなのも良いかなぁと。
オリーブがアクセントになって美味しかったです。
【ツナと赤パプリカのマカロニサラダ】
(材料)2~3人分
マカロニ・・60g
にんにく・・1かけ(みじん切り)
玉ねぎ・・大1/4個(薄切り)
赤パプリカ・・1/2個(細切りにして長さも半分に切る)
オリーブ油・・大さじ1
ツナ缶(出来ればチャンクタイプ)・・小1缶
オリーブ(種抜き・グリーン)・・6~7個(輪切り)
塩コショウ・・適量
A(米酢・・大さじ1、塩・・小さじ1/4、オリーブ油・・大さじ1と1/2、コショウ・・適量)
パセリみじん切り・・適量
(作り方)
①フライパンににんにくとオリーブ油を入れて火にかけ、炒める。香りが出てきたら、玉ねぎを加えて炒め、しんなりしてきたら、パプリカも加えて、しんなりするまで炒める。塩コショウして、火をとめ、冷ましておく。
②マカロニは表示通りにゆでて、ざるに上げて水気をよく切り、冷ましておく。
③Aをよく混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。
④ボウルなどに、①、マカロニ、油をきったツナ缶、オリーブ、パセリのみじん切りを入れ、ドレッシングをかけてよく和えたら出来上がり。
コメント
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hanautaさん、こんにちわ^^
私も昨日マカロニサラダ作ったよ~
私はカロリーたっかいマヨネーズ和えだけど(* ̄m ̄)プッ
マカロニサラダってあっという間に出きるから結構常備してるわ~
お弁当にも入れ安いしね~♪
このサラダは夏っぽくてキレイだねー(*´∀`*)
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こんにちは~♪
わ~すごいおいしそうです~。
彩りもよくって、夏のサラダって感じでいいですね。
今度作ってみたいです~。
応援☆
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とってもおいそうですね。
ほんとに写真がステキで感動してます
また来ますね
いつもお世話になってます
トラちゃんカタログのハツサカです
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おーい!!
ハナウタちゃん、元気かい??
わたしは早くも夏バテ気味だよ><
・・・・てか、仕事忙しすぎて
今週末はBBQで休日出勤だし・・・・
ぐったりだ~
また遊びにきます☆